Forside > Hvad skal en coach

Hvad skal en coach

I en coaching process, er det coachen der er ansvarlig for processen, men fokuspersonen er ansvarlig for resultaterne.
Coaching arbejder altid med her-og-nu situation og er fremadrettet mod at nå egne mål. 

I den coachende samtale er der lagt en ramme, der gør det klart, at personen beskriver og fastsætter egne mål og selv tager ejerskab for disse. Coachen anses som den guide, der via kontakt og spørgeteknikker, kan tydeligegøre for fokuspersonen hvilke mål han / hun har, og hvordan det bliver opnået.

Ovennævnte forklaring betyder, at coaching er både proces- og resultatorienteret, og at coachen er med til at pege på, hvilke områder, der er i spil, og hvilke områder og attituder, der kan få processen til at blive både sjovere og lettere.

I coaching er det vigtigt at der bliver lavet en handleplan. En handleplan for at komme frem til personens mål. En coach skal sørge for at personen får definenret sine mål, og bliver multiveret til at føre dem ud i livet, og bliver fastholdt i sine mål.

Kort fortalt skal en coach hjælpe med følgende:

- At lave en handlingsplan for at opnå dine mål 
- Finde din motivation
- Hjælpe dig til at skabe bedre resultater
- Hjælpe dig til at  håndtere stress symptomer
- Hjælpe dig til at udvikle større gennemslagskraft
- At blive bedre til at prioritere det vigtigste i hverdagen

En Coach skal være struktureret, have god indlevelsesevne og et stort overblik.